Mit Naturerinnerungen aus der Kindheit Stress bewältigen

Stressfolgeerkrankten fehlt die Fähigkeit, sich selbst Räume für Erholung zu schaffen. In ihrem Sachbuch «Naturbasierte Therapie (NBT)» zeigen Melitta Breznik und Anna Adevi auf, wie Naturerinnerungen aus der Kindheit als Ressource fruchtbar gemacht werden können.